W miniony wtorek 5 listopada odbyły się kolejne zajęcia ruchowe prowadzone przez p. Agnieszkę przy pełnej frekwencji koleżanek Amazonek! 

Aktywność ruchowa w codziennym dniu kobiet po mastektomii  sprawia radość, dostarcza zadowolenia, odprężenia i relaksu, pomaga w walce ze stresem oraz niwelowuje przeciążenia psychiczne.

 

Ma ona na celu przede wszystkim regenerowanie sił fizycznych i psychicznych oraz zapobieganie występowaniu szeregu dolegliwości, jak np. spadku masy mięśniowej kończyny po stronie zabiegu, a także pogorszenia zakresu ruchu i postawy ciała. Aktywizacja końcowych części kończyn usprawnia pracę układu krążenia, dzięki temu poprawie ulega również krążenie limfy (chłonki). Aktywność fizyczna kobiet po mastektomii wpływa na :

• poprawę elastyczności blizn pooperacyjnych

• redukcję wtórnego obrzęku limfatycznego

• zwiększa zakresu ruchomości w stawach po stronie operowanej

• zapewnia ciągłości terapeutycznej pacjentom onkologicznym po zabiegach operacyjnych, chemioterapii, radioterapii

• przywrócenie sprawności psychofizycznej